Mine Tilgange

Respekt - Nærvær - Empati

Mine terapeutiske indgangsvinkler er primært kognitiv terapi med hovedvægt på, ACT (Acceptance and Commitment Therapy), Compassion-focused therapy (medfølelsesfokuseret terapi) og den narrative tilgang. Derudover arbejder jeg med mindfulness.

Vores samtale vil være præget af respekt, nærvær og empati og jeg lægger stor vægt på, at du er eksperten i dit liv, mens jeg bidrager med den faglige ekspertise, der kan hjælpe dig med at finde nye handlemuligheder.

Det får den betydning i samtalen, at jeg vælger min metode ud fra det problem, jeg bliver præsenteret for, og vi vil sammen bruge terapien til at udforske, hvad der giver mening for dig.

Det er vigtigt for mig at skabe en varm og tryg atmosfære og nogle rolige rammer både før, under og efter samtalen.

Du er velkommen til at komme i god tid og falde til ro. I venterummet er der behagelig musik, kaffe, te og vand.

Det er vigtigt for mig at skabe en varm og tryg atmosfære

Scroll til toppen

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.