Håndtering af spiseforstyrrelser
Psykolog i Horsens og Aarhus
Psykolog & Parterapeut Majbritt Bang
Universitetsuddannet Psykolog | cand.psych | Indehaver
Hvad er en spiseforstyrrelse?
Spiseforstyrrelser omfatter lidelser med et forstyrret forhold til mad og krop. De mest udbredte er anoreksi, bulimi og BED (Binge Eating Disorder). Anoreksi indebærer et ekstremt lavt fødeindtag, mens bulimi er præget af overspisninger efterfulgt af opkastning, overtræning eller brug af afføringsmidler. BED karakteriseres af tvangsoverspisning uden kompenserende adfærd.
Disse lidelser kan have alvorlige fysiske konsekvenser som knogleskørhed, hjerteproblemer, elektrolytforstyrrelser og følgesygdomme relateret til fedme. Derudover optræder de ofte sammen med angst, depression eller selvskade. Hurtig behandling er afgørende for at mindske de psykiske og fysiske risici.
Årsager til spiseforstyrrelser
Der er ikke én enkel årsag til, at nogle udvikler spiseforstyrrelser, da flere faktorer spiller ind. Ofte er lidelsen et udtryk for uløste indre konflikter. Ønsket om vægttab kan blive overdrevet, eller det kan være en reaktion på store livsomvæltninger som tab af relationer eller kontrol. Personer med spiseforstyrrelser har ofte lavt selvværd og høj perfektionisme. Familiebaggrund og opvækst kan også spille en rolle i, hvordan man håndterer kriser. Derudover kan samfundets idealer om slankhed og succes påvirke selvopfattelsen, især hos unge piger.
Sådan behandles en spiseforstyrrelse
Spiseforstyrrelser som anoreksi, bulimi og BED indebærer et forstyrret forhold til mad og spisning og rammer især unge kvinder. Lidelsen kan medføre alvorlige psykiske og fysiske konsekvenser, hvilket gør tidlig behandling vigtig.
Anoreksi er præget af ekstremt vægttab og en forvrænget selvopfattelse, mens bulimi indebærer overspisninger efterfulgt af opkastning eller andre kompenserende handlinger. Begge lidelser kan føre til alvorlige fysiske og psykiske konsekvenser.
Kognitiv adfærdsterapi har vist sig yderst effektiv i dette henseende, og hos psykolog Majbritt Bang anvendes denne tilgang blandt andet til behandling af denne lidelse. Fokus er på at ændre destruktive tankemønstre og genoprette en sund spiserytme. En tidlig indsats er afgørende for at bryde den onde cirkel og opnå bedring.
Du kan læse mere om mine metoder HER. Har du en anden udfordring? Tøv ikke med at kontakte mig gennem formularen længere nede på denne side.
Sådan har jeg hjulpet andre:
Majbritt har hjulpet mig til, at jeg nu føler mig som en god mor til min lille søn på trods af spiseforstyrrelsen.
Jeg vil anbefale Majbritt til alle jer mødre derude med en spiseforstyrrelse. Hun har en utrolig indsigt i de problemer vi slås med og de årsager, der ligger bag , og hun kan virkelig få en til at føle sig som den man virkelig er - også som mor! uden at føle, at spiseforstyrrelsen er ens identitet og hele mig. Hvor er det bare befriende. Tak for din store hjælp Majbritt"
Jeg har fået styr på min spisning
Psykolog i Horsens og Aarhus
Psykolog & Parterapeut Majbritt Bang
Universitetsuddannet Psykolog | cand.psych | Indehaver
Begynd din rejse mod ro og balance i dag
Det er vigtigt for mig at skabe en varm og tryg atmosfære. Tag kontakt nu og hør, hvordan jeg kan hjælpe dig videre.
Skriv endelig. Jeg svarer hurtigst muligt.
Sådan foregår en session
En individuel samtale varer typisk 50 minutter.
Vores samtale vil være præget af respekt, nærvær og empati og jeg lægger stor vægt på, at du er eksperten i dit liv, mens jeg bidrager med den faglige ekspertise, der kan hjælpe dig med at finde nye handlemuligheder.
Det får den betydning i samtalen, at jeg vælger min metode ud fra det problem, jeg bliver præsenteret for, og vi vil sammen bruge terapien til at udforske, hvad der giver mening for dig.
Psykolog med erfaring
Jeg er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet. Desuden er jeg medlem af Dansk Psykolog Forening.
Jeg behandler en bred vifte af psykiske lidelser og problemstillinger som blandt andet stress, depression, angstproblematikker, arbejdsrelaterede problemstillinger, selvværdsproblematikker, spiseforstyrrelser, afhængighed, parforholdsproblemer, familieproblematikker, sorg- og krisereaktioner, svære relationer samt livskriser.
Jeg brænder for mit fag, og lægger stor vægt på at værne om kvaliteten i mit arbejde, og på at videreudvikle mig fagligt i form af kurser og videreuddannelsesforløb.
Jeg tilbyder individuel samtaleterapi til voksne, børn og unge samt parterapi og forældrerådgivning.
Fleksible tider
For at imødekomme en travl hverdag tilbyder jeg fleksible tider fra mandag til lørdag, inklusive aftaler efter kl. 16 og i weekenderne, uden ekstra omkostninger. På den måde er du ikke nødt til, at gå på kompromis med dit mentale helbred.
Jeg træffes bedst alle dage via kontaktformularen, sms eller e-mail og jeg vil kontakte dig snarest muligt samme dag. Jeg har telefontid hver dag fra kl 07.30 – 08.00.
